気分・抑うつ
PHQ-9
患者健康質問票（PHQ-9）
最も広く使われているうつのスクリーニング質問票です。DSM に対応した9項目を0–27点で採点し、重症度を判定します。自殺念慮を確認する安全上重要な項目も含みます。
- 所要時間
- 約2分
- 項目数
- 9
- 得点
- 0–27
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
患者さんと医療従事者の皆さまへ
無料で使える、科学的根拠に基づいた臨床スクリーニングツール
うつ、不安、ADHD、産後の気分、トラウマ、睡眠、飲酒について、妥当性が検証された質問票をご利用いただけます。即時採点、臨床的な解釈に加え、PDF レポートや未記入の用紙のダウンロードにも対応しています。すべてブラウザー内で処理され、データは保存されません。
不安
GAD-7
全般性不安障害尺度（GAD-7）
7項目からなる不安のスクリーニング質問票で、0–21点で採点します。通常、10点以上を全般性不安障害の可能性が高いことを示すカットオフ値とします。
- 所要時間
- 約2分
- 項目数
- 7
- 得点
- 0–21
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
ADHD・ニューロダイバーシティ
ASRS v1.1
成人 ADHD 自己記入式症状チェックリスト — パート A スクリーニング
WHO による成人 ADHD の6問のパート A スクリーニングです。閾値に基づいて採点し、網掛け範囲に該当する回答が4つ以上の場合、ADHD に強く合致する症状があることを示します。
- 所要時間
- 約2分
- 項目数
- 6
- 得点
- 0–6項目
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
妊娠・産後
EPDS
エジンバラ産後うつ病質問票（EPDS）
妊娠中および出産後のうつを確認する10項目のスクリーニング質問票で、0–30点で採点します。項目10では、自分を傷つける考えの有無を確認します。
- 所要時間
- 約3分
- 項目数
- 10
- 得点
- 0–30
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
気分・抑うつ
PHQ-2
Patient Health Questionnaire-2
Ultra-brief 2-item depression screener (the first two PHQ-9 items), scored 0–6. A score of 3 or more is a positive screen and should be followed by the full PHQ-9.
- 所要時間
- 約1分
- 項目数
- 2
- 得点
- 0–6
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
不安
GAD-2
Generalized Anxiety Disorder-2
Ultra-brief 2-item anxiety screener (the first two GAD-7 items), scored 0–6. A score of 3 or more is a positive screen and should be followed by the full GAD-7.
- 所要時間
- 約1分
- 項目数
- 2
- 得点
- 0–6
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
Stress & Wellbeing
WHO-5
WHO-5 Well-Being Index
Five-item well-being index from the World Health Organization, scored 0–25. Higher is better; a score of 12 or below suggests poor well-being and warrants depression screening.
- 所要時間
- 約1分
- 項目数
- 5
- 得点
- 0–25
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
Stress & Wellbeing
K10
Kessler Psychological Distress Scale
Ten-item measure of non-specific psychological distress, scored 10–50. Widely used in population surveys and primary care to flag likely anxiety or depressive disorders.
- 所要時間
- 約3分
- 項目数
- 10
- 得点
- 10–50
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
Stress & Wellbeing
PSS-10
Perceived Stress Scale
Ten-item measure of how unpredictable, uncontrollable and overloaded life feels, scored 0–40. The most widely used psychological instrument for measuring perceived stress.
- 所要時間
- 約2分
- 項目数
- 10
- 得点
- 0–40
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
気分・抑うつ
MDQ
Mood Disorder Questionnaire
Thirteen yes/no questions screening for a lifetime history of manic or hypomanic symptoms. Seven or more 'yes' answers is a positive screen for possible bipolar spectrum disorder.
- 所要時間
- 約3分
- 項目数
- 13
- 得点
- 0–13
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
不安
OCI-R
Obsessive-Compulsive Inventory — Revised
Eighteen-item self-report measure of obsessive-compulsive symptoms, scored 0–72. A score of 21 or more suggests likely OCD and warrants further assessment.
- 所要時間
- 約4分
- 項目数
- 18
- 得点
- 0–72
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
不安
SPIN
Social Phobia Inventory
Seventeen-item measure of social anxiety symptoms, scored 0–68. A score of 19 or more suggests likely social anxiety disorder.
- 所要時間
- 約4分
- 項目数
- 17
- 得点
- 0–68
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
不安
Mini-SPIN
Mini Social Phobia Inventory
Three-item ultra-brief social anxiety screener (from the SPIN), scored 0–12. A score of 6 or more is a positive screen.
- 所要時間
- 約1分
- 項目数
- 3
- 得点
- 0–12
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
Eating Disorders
SCOFF
SCOFF Questionnaire
Five yes/no questions screening for possible eating disorders. Two or more 'yes' answers is a positive screen for anorexia or bulimia nervosa.
- 所要時間
- 約1分
- 項目数
- 5
- 得点
- 0–5
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
Eating Disorders
EAT-26
Eating Attitudes Test
Twenty-six-item measure of eating-disorder attitudes and behaviours, scored 0–78. A score of 20 or more indicates a high level of concern and warrants professional assessment.
- 所要時間
- 約5分
- 項目数
- 26
- 得点
- 0–78
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
Older Adults
GDS-15
Geriatric Depression Scale (Short Form)
Fifteen yes/no questions screening for depression in older adults, scored 0–15. Scores of 5 or more suggest possible depression and warrant further assessment.
- 所要時間
- 約3分
- 項目数
- 15
- 得点
- 0–15
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
Substance Use
CAGE
CAGE Alcohol Questionnaire
Four yes/no questions screening for lifetime alcohol problems. Two or more 'yes' answers is a positive screen and is clinically significant.
- 所要時間
- 約1分
- 項目数
- 4
- 得点
- 0–4
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
Substance Use
DAST-10
Drug Abuse Screening Test
Ten yes/no questions about drug use (excluding alcohol and prescribed medicines taken as directed) in the past 12 months, scored 0–10.
- 所要時間
- 約2分
- 項目数
- 10
- 得点
- 0–10
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
気分・抑うつ
PHQ-15
Patient Health Questionnaire-15 (Somatic Symptoms)
Fifteen-item measure of somatic (physical) symptom severity, scored 0–30. Helps quantify physical symptoms that often accompany depression and anxiety.
- 所要時間
- 約3分
- 項目数
- 15
- 得点
- 0–30
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
トラウマ・PTSD
PC-PTSD-5
Primary Care PTSD Screen for DSM-5
Five yes/no questions screening for PTSD in primary care, scored 0–5. A score of 3 or more is a positive screen and should be followed by a fuller assessment such as the PCL-5.
- 所要時間
- 約1分
- 項目数
- 5
- 得点
- 0–5
オンライン回答 + PDF レポート未記入の用紙（PDF）
ADHD・ニューロダイバーシティ
Vanderbilt
NICHQ バンダービルト ADHD 評価尺度（保護者・教師用）
6–12歳の子どもを保護者や教師が評価するための、DSM の ADHD 中核症状18項目と、生活・学習面の遂行状況の評価からなる尺度です。
- 所要時間
- 約10分
- 項目数
- 18
- 得点
- 該当症状数
未記入の用紙（PDF）
トラウマ・PTSD
PCL-5
DSM-5 対応 PTSD チェックリスト
DSM-5 の PTSD 症状を評価する20項目の自己記入式尺度で、0–80点で採点します。合計31–33点が、暫定的なカットオフ値としてよく用いられます。
- 所要時間
- 約7分
- 項目数
- 20
- 得点
- 0–80
未記入の用紙（PDF）
睡眠・生活習慣
AUDIT-C
アルコール使用障害同定テスト — 飲酒量・頻度（AUDIT-C）
WHO の AUDIT から作成された3問の飲酒スクリーニングで、0–12点で採点します。男性は≥4点、女性は≥3点で陽性です。
- 所要時間
- 約1分
- 項目数
- 3
- 得点
- 0–12
未記入の用紙（PDF）
睡眠・生活習慣
ISI
不眠重症度質問票（ISI）
過去2週間の不眠の特徴、重症度、影響を評価する7項目の尺度で、0–28点で採点します。
- 所要時間
- 約2分
- 項目数
- 7
- 得点
- 0–28
未記入の用紙（PDF）
臨床基準
すべてのツールは、公表された採点方法とカットオフ値に従い、妥当性を検証した原著研究を出典として示しています（クロンケ、スピッツァー、ウィリアムズ、ケスラーと WHO、コックス、ホールデン、サゴフスキー、ウェザーズら、モランら、ブッシュら）。
免責事項： スクリーニングツールは、詳しい評価を受けることが役立つ可能性のある方を見つけるためのものです。診断を確定するものではありません。 採点方法と妥当性について.