Sommeil et habitudes de vie · ~2 min · 7 items · Formulaire imprimable

ISI: Indice de sévérité de l’insomnie

Sept questions évaluant la sévérité des troubles du sommeil et leurs répercussions diurnes au cours des deux dernières semaines.

Avertissement médical : ce questionnaire de dépistage est validé, mais ne constitue pas un test diagnostique. Seul un professionnel de santé qualifié peut poser un diagnostic. Vos réponses sont traitées dans votre navigateur et ne sont jamais transmises ni conservées.

Cette traduction est proposée pour faciliter la compréhension et ne constitue pas une version officiellement validée du questionnaire. Pour un usage clinique, privilégiez la traduction officielle validée lorsqu’elle est disponible.

Aperçu du formulaire

Veuillez évaluer la sévérité actuelle (c’est-à-dire au cours des 2 dernières semaines) de vos difficultés de sommeil.

1.Difficultés à s’endormir
None (0)Mild (1)Moderate (2)Severe (3)Very severe (4)
2.Difficultés à rester endormi(e)
None (0)Mild (1)Moderate (2)Severe (3)Very severe (4)
3.Problèmes de réveil trop matinal
None (0)Mild (1)Moderate (2)Severe (3)Very severe (4)
4.Quel est votre degré de satisfaction ou d’insatisfaction concernant votre sommeil actuel ?
Très satisfait(e) (0)Satisfait(e) (1)Moyennement satisfait(e) (2)Insatisfait(e) (3)Très insatisfait(e) (4)
5.Dans quelle mesure considérez-vous que vos difficultés de sommeil altèrent votre qualité de vie de manière perceptible pour votre entourage ?
Pas du tout (0)Un peu (1)Moyennement (2)Beaucoup (3)Énormément (4)
6.Dans quelle mesure vos difficultés de sommeil actuelles vous inquiètent-elles ou vous préoccupent-elles ?
Pas du tout (0)Un peu (1)Moyennement (2)Beaucoup (3)Énormément (4)
7.Dans quelle mesure considérez-vous que vos difficultés de sommeil perturbent votre fonctionnement quotidien (par ex. fatigue, humeur, concentration, mémoire) ?
Pas du tout (0)Un peu (1)Moyennement (2)Beaucoup (3)Énormément (4)

Guide de cotation du ISI

Score	Interprétation	Conduite à tenir proposée
0–7	Absence d’insomnie cliniquement significative	Aucune mesure nécessaire.
8–14	Insomnie sous le seuil clinique	Conseils d’hygiène du sommeil ; surveillance.
15–21	Insomnie clinique (modérée)	Envisager une thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie (TCC-I).
22–28	Insomnie clinique (sévère)	TCC-I recommandée ; rechercher des troubles associés.

Contexte clinique

Ce que mesure le questionnaire

L’indice de sévérité de l’insomnie évalue la nature, la sévérité et les répercussions de l’insomnie au cours des deux dernières semaines : difficultés d’endormissement, difficultés à rester endormi, réveil précoce, satisfaction à l’égard du sommeil, caractère perceptible pour l’entourage, détresse et perturbation du fonctionnement diurne.

Méthode de cotation

Sept items cotés 0–4 donnent un total de 0–28 (Bastien, Vallières et Morin, 2001). Une diminution de 8 points ou plus constitue une réponse au traitement cliniquement significative. La thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie (TCC-I) est le traitement de première intention recommandé pour l’insomnie clinique.

Référence : Bastien CH, Vallières A, Morin CM. Validation of the Insomnia Severity Index as an outcome measure for insomnia research. Sleep Med. 2001;2(4):297–307. © Morin CM, 1993 — free for clinical use.